Wydarzenia i Opinie | Felieton | Najtańszy sposób na zdrowie

Wydarzenia i Opinie |  Felieton | Najtańszy sposób na zdrowie
Fot. stock.adobe.com/yavdat
Udostępnij Ikona facebook Ikona LinkedIn Ikona twitter
Poprawia kondycję organizmu i dotlenia go, łagodzi bóle, rozładowuje stres, pomaga odreagować napięcie, zdenerwowanie, a nawet lęki. I na dodatek zwiększa odporność.

Andrzej Lazarowicz

Tak, tak – śmiech to zdrowie. Śmiejąc się, nabieramy trzy razy więcej powietrza niż normalnie. To sprzyja dotlenieniu mózgu, a dzięki temu poprawia się koncentracja. A przy tym produkuje on więcej endorfin, uznawanych za naturalne substancje przeciwzapalne. Na dodatek śmiech zwiększa produkcję limfocytów T, które niszczą wirusy. Śmiejmy się więc, byleby tylko nie był to pusty śmiech.

Poczucie humoru to jedna z podstawowych rzeczy, jakie odróżniają ludzi od zwierząt. Bo jak się przyjmuje, ich zachowaniami steruje instynkt; człowiek zaś – dzięki umiejętności abstrakcyjnego myślenia (o ile jeszcze takową współcześnie zachowaliśmy) – zdaje sobie sprawę z tego, że między sytuacją a reakcją jest jakiś dystans, czas na refleksję, że można „oswoić” najtrudniejsze nawet chwile.

Zdaniem specjalistów, poczucie humoru nierozerwalnie wiąże się z inteligencją. Powiadają oni nawet, że ludzie legitymujący się wyższym ilorazem inteligencji mają – zazwyczaj – większe poczucie humoru. Podobnie jak osoba inteligentna i wykształcona w stosunku do prostej i niewykształconej. Może dlatego, że teoretycznie ma szerszą wiedzę, łatwiej zatem kojarzy ze sobą rzeczy bądź zdarzenia.

Przyjmuje się, że poczucie humoru jest konstruktem ...

Artykuł jest płatny. Aby uzyskać dostęp można:

  • zalogować się na swoje konto, jeśli wcześniej dokonano zakupu (w tym prenumeraty),
  • wykupić dostęp do pojedynczego artykułu: SMS, cena 5 zł netto (6,15 zł brutto) - kup artykuł
  • wykupić dostęp do całego wydania pisma, w którym jest ten artykuł: SMS, cena 19 zł netto (23,37 zł brutto) - kup całe wydanie,
  • zaprenumerować pismo, aby uzyskać dostęp do wydań bieżących i wszystkich archiwalnych: wejdź na aleBank.pl/sklep.

Uwaga:

  • zalogowanym użytkownikom, podczas wpisywania kodu, zakup zostanie przypisany i zapamiętany do wykorzystania w przyszłości,
  • wpisanie kodu bez zalogowania spowoduje przyznanie uprawnień dostępu do artykułu/wydania na 24 godziny (lub krócej w przypadku wyczyszczenia plików Cookies).

Komunikat dla uczestników Programu Wiedza online:

  • bezpłatny dostęp do artykułu wymaga zalogowania się na konto typu BANKOWIEC, STUDENT lub NAUCZYCIEL AKADEMICKI

Źródło: Miesięcznik Finansowy BANK